近视主要分为真性近视和假性近视，一般情况下，如果患者是真性近视 那么一般的可能性相对低。但如果患者是假性近视，则可以通过一些方法达到恢复的效果。建议患者每天凝视10米以外的绿树，因为绿色的波长比较短，适当凝视可以放松眼睛，缓解眼部疲劳，从而有利于近视眼的自然恢复。1、如果是近视眼希望通过训练恢复并且无近视以外的眼疾，眼睛是500度以下的可以继续向下看，500度以上训练时候注意力度一定轻柔方法...
近视的发病率越来越高，家长对孩子的视力也格外担忧。不近视的担心会近视，近视的担心发展成高度近视，而且视力一般要到成年后才能趋于稳定，时间线太长。对于家长和孩子来说控制视力发展就是一场持久战，半点不能松懈。 在控制孩子近视发展这块，家长也是做了极大的努力。减少电子产品的使用时间，控制写作业的距离，增加户外运动时间，还有的家长给孩子配各种延缓近视的眼镜等等。其实还有一个非常重要的因素，...
国家卫健委数据显示，我国儿童青少年总体近视率为52.7%。为缓解孩子近视，一些家长寄希望于OK镜。OK镜的原理是什么？它对所有孩子都有效果吗？长期佩戴是否会对孩子眼睛产生不良影响？OK镜能控制度数但不能根治近视！中国儿童视觉与保健学组委员沈苓介绍，OK镜形似隐形眼镜，是一种硬性透气性角膜接触镜，需在夜间连续佩戴6～8小时，使角膜中央受挤压而变平坦，并在惯性之下维持整日。沈苓分析称，近视与眼轴...
近视、弱视、散光是一回事吗？家长对近视应该非常熟悉了，当提到弱视或散光时，很多人就不是很清楚了。它们有什么区别呢？什么是近视？近视是平行光线通过眼的屈光系统屈折后，焦点落在视网膜之前的一种屈光状态，近视眼不能看清远方的目标。若将目标逐渐向眼移近、发出的光线对眼呈一定程度的散开，形成焦点就向后移，当目标物移近至眼前的某一点。此点离眼的位置愈近，近视眼的程度愈深。什么是弱视？眼科学上弱视是指眼部...
熬夜、加班、奔波劳碌……已是现代人的生活常态，但一有闲暇时间，几乎每个人都捧着个手机，电子产品已成为生活不可分割的一部分了。随着用眼时间加长，强度加大，眼睛也越来越容易疲劳，时常出现干涩酸胀、畏光闪光、莫名流泪、有异物感、红血丝……甚至有久视不清，视力逐年降低等症。1、自测眼健康来来来，先做个小测试，看看你眼睛情况咋样。①经常觉得眼睛干涩；②眼皮经常沉重下垂，睁开费力；③眼睛经常有灼热感；④...
青少年近视问题的严重性和紧迫程度我相信不用再多说了，但从数据就可见一斑。据全国预防近视专家小组调查数据显示：目前全国青少年近视高达两亿人，其中城市小学生近视率为49%，初中生为76%，高中生为84%，大学生则高达90%。面对如此严峻的形势，不管是专家还是家长都在寻求更好地解决方案对付近视问题。可惜的是到目前为止仍然没有“神医、神器和灵丹妙药”出现。不过值得庆幸的是，对于青少年近视日常养护倒是...
国家卫健委数据显示，我国儿童青少年总体近视率为52.7%。为缓解孩子近视，一些家长寄希望于OK镜。OK镜的原理是什么？它对所有孩子都有效果吗？长期佩戴是否会对孩子眼睛产生不良影响？OK镜能控制度数但不能根治近视！中国儿童视觉与保健学组委员沈苓介绍，OK镜形似隐形眼镜，是一种硬性透气性角膜接触镜，需在夜间连续佩戴6～8小时，使角膜中央受挤压而变平坦，并在惯性之下维持整日。沈苓分析称，近视与眼轴...
各位宝爸宝妈们回想起自己的童年，可能大多都是和小伙伴满街跑，摸鱼打鸟都不在话下，虽然没有太多新奇的玩具，但是欢乐却不少。现在孩子的童年和我们小时候简直天差地别，电脑、iPad、手机、电视，从小就是和这些电子产品相伴。01用眼1小时休息10分钟让眼睛休息的方法非常简单，就是常常远眺。比起闭眼休息，远眺反而能更好地缓解眼睛疲劳。对于绝大多数人来说，一般工作或学习40-50分钟，就一定要出去休息一...
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